Ας συστηθούμε

Δήμητρα Αθανασάκου Υπαρξιακή Ψυχολόγος Ψυχοθεραπεύτρια illustration 1 illustration 2
quote icon Εν αρχή ην η σχέση - Martin Buber

Ονομάζομαι Δήμητρα Αθανασάκου και είμαι ψυχολόγος και υπαρξιακή ψυχοθεραπεύτρια. Εργάζομαι ιδιωτικά στο γραφείο μου στη Νέα Ερυθραία, στα Βόρεια Προάστια Αττικής. Στο site αυτό μπορείς να βρεις περισσότερες πληροφορίες για την ψυχοθεραπεία, αλλά και για εμένα και τον τρόπο που δουλεύω θεραπευτικά.

Πώς μπορώ να σε βοηθήσω

να ζεις με τον τρόπο που ταιριάζει σ'εσένα

Ως θεραπεύτρια, θεωρώ πως εσύ είσαι η αυθεντία όταν μιλάμε για την ζωή σου και λειτουργώ σαν βοηθός και συν-εξερευνητής στα θέματα τα οποία συζητάμε. Δεν προσπαθώ να δώσω λύσεις σε “προβλήματα” αλλά σε ενθαρρύνω να δεις λίγο πιο βαθιά τον τρόπο με τον οποίο λειτουργείς και να δεις πώς οι αξίες σου και τα νοήματα που έχεις κατασκευάσει, επηρεάζουν τη ζωή σου. Μέσω του διαλόγου μας, θα δούμε τι αναδύεται ως πιο σημαντικό για εσένα και το πώς θέλεις να ζεις.

Πιστεύω πολύ ότι ένας από τους σκοπούς της θεραπείας είναι να νιώσεις ότι η ζωή σου είναι πιο… “δική” σου, ότι επιλέγεις πιο συνειδητά τι θέλεις να αλλάξεις, αλλά και τι όχι. Σκοπός είναι να δημιουργήσουμε τον χώρο μέσα στον οποίο θα μπορέσεις να κάνεις καινούριες συνδέσεις και να ανακαλύψεις νέες δυνατότητες!

illustration 3

Σε ποιους απευθύνεται η θεραπεία;

Γρήγορη απάντηση: σε όλους μας! Στη διάρκεια της ζωής μας ερχόμαστε αντιμέτωποι με πολλές προκλήσεις και δυσκολίες κι αυτό είναι συνυφασμένο με την ανθρώπινη φύση μας. Κάποιες από αυτές τις δυσκολίες, ίσως θες να τις μοιραστείς με κάποιον εκτός του κοντινού σου περιβάλλοντος και να "δουλέψεις" σε ένα περιβάλλον ασφαλές, στο οποίο επιτρέπεται να είσαι όπως ακριβώς θέλεις να είσαι κάθε φορά, χωρίς να χρειάζεται να απολογηθείς. Ή μπορεί να θέλεις να μάθεις λίγο καλύτερα πώς λειτουργείς, πώς συμπεριφέρεσαι, ποια είναι τα θέλω σου και οι ανάγκες σου.

Όποιο κι αν είναι το θέμα για το οποίο έρχεσαι, θέλω να ξέρεις πως καλωσορίζω τη διαφορετικότητα και ο χώρος μου είναι ανοιχτός σε όλες τις διαφορετικές εκφάνσεις της ζωής, είτε αυτές αφορούν το φύλο, την σεξουαλική ταυτότητα, τις πολιτικές πεποιθήσεις, τις φυλές και τις θρησκείες.

Ενδεικτικοί λόγοι έναρξης θεραπείας​:
  • αυτογνωσία και προσωπική εξέλιξη​
  • διαπροσωπικές σχέσεις
  • θέματα φύλου και σεξουαλικής ταυτότητας
  • δυσκολίες αντιμετώπισης της καθημερινότητας
  • συναισθηματικές δυσκολίες
  • φοβίες​ και έμμονες ιδέες
  • δυσκολίες στο εργασιακό ή το σχολικό περιβάλλον
  • σεξουαλικότητα και σεξ
  • άγχος
  • υπαρξιακά ζητήματα
  • ψυχοσωματικά συμπτώματα
Επικοινώνησε μαζί μου
Για ραντεβού ή άλλες πληροφορίες
Ευχαριστώ πολύ για την επικοινωνία
Θα επικοινωνήσω μαζί σου το συντομότερο δυνατόν!
contact background
Ενημερώσου
Για νέα σεμινάρια και άρθρα
map
Ανατολικής Θράκης 14 14671 Νέα Ερυθραία +30 694 75 46 914 dhmath@live.com